他人と自分を比べる時

こちらの投稿は、6月19日オンラインスクールに投稿した内容です。

オンラインコースについてはこちら

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【 人と比べる時は情報として 】
お野菜投稿覚えていますか?
自分の感覚を磨こう、というものです。
この投稿を読んでから読むと
今回の内容が、スッと入ってくると思います。
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人と自分を比べた時、苦しくなる人がいます。

『あぁ、私はここが足りていない。ダメだな』
『あの人に比べて私はボールが遅い。はぁ。』
『あの人に比べて私はフットワークが悪い。。。』

私ってダメだな。全然できてないな。


人と比べるのは、自己卑下するためではありません。
自己卑下をしているから本番、日常やっているように
自分よりも、強い相手と当たると圧倒されるのです。
(相手に飲み込まれ、とても敵わないような気がする…)

本番も頭で、勝手に自己卑下が始まっていて
打つ手は、沢山あるのに
そこさえも思い浮かばない。

もうダメだあ、お手上げだ。となっている。


『この人はサーブが速い』という情報があったら
のびのびと気持ちよく打たせないように
どうするのか?です。


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相手には、どんな情報がありますか??

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他人は、自分を知るための情報です。
本番も、相手は同じく情報です。
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